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別太寵小孩！ 現代兒童走路太少易生病
▲(圖／達志影像／路透社)
現代人越來越少走路，腳的發展也逐漸退化，日本醫生發現，現在的小朋友走路常跌倒，或是腳趾無法貼平地面，就是他們從小穿著厚厚的鞋，到哪裡都有轎車接送，走路機會少，腳底受到刺激也變少，導致身體頻頻出狀況！
幼稚園的小朋友，打著赤腳又跑又跳。
記者vs.幼稚園小朋友：「腳會痛嗎？不會。」
但其實這是學校刻意營造出來的環境，讓孩子們刺激腳底板。
醫生：「腳就像房子的地基，腳如果沒有好好發展，身體的部份也會跟著出問題，將來可能會產生一些症狀。」
奈良縣的育兒教室讓小朋友從0歲開始，就訓練雙腳的功能，像這位媽媽帶著孩子來接受訓練，就是因為3歲的孩子太少走路，時常跌倒。
日本媽媽：「我都讓他坐汽車或是腳踏車，買東西的時候，也會把他放在推車裡面，我發現孩子很少用到腳。」
刺激腳趾頭，也是讓腳發展的重點。
日本幼稚園老師：「開始，一、二，用手抓腳。」
把手指和腳趾互扣，扭動腳趾頭讓腳動一動，這是每天早上都要做的動作。
日本幼稚園老師：「這個動作可以讓腳指頭確實伸展，打好身體發展的基礎。」
日本有醫生發現，扁平足的小孩越來越多，或是像這樣腳趾根本無法平貼地板，就是因為被保護得太好，太少使用腳的功能。
日本幼稚園小朋友：「剪刀石頭布！」
有鞋子廠商，和醫學界合作用特殊材質設計，開發了這款鞋子，穿上去就像是打赤腳，醫生建議，讓小朋友的雙腳從小接受適當刺激，對身體的發展有更好的幫助。
出處:新聞http://news.tvbs.com.tw/entry/557635
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